Meriv çawa avdana devkî bikar tîne
1. Hêzê kontrol bikin:
Pêşîn, kontrol bikin ka geloavdana devkîhêza têra xwe heye.Ger hêz têrê nake, pêdivî ye ku ew di wextê de were barkirin.
2. Depoya avê ya amûra lêxistina diranê tije bikin:
Depoya avê ya kulmê tije bikin û tîrêjê guncan hilbijêrin.
3. Moda rijandina guncaw hilbijêrin:
Moda avdanê ya guncav hilbijêrin, û dûv re nozê li cîhê rast bixin ber diranê ku tê paqij kirin.
4. Amûrên kontrolê:
Zexta stûna avê ya ji nozê ya rijandinê gelek gemaran hene, û amûra kontrolê dikare were hilbijartin da ku zextê rast bike.Di destpêka karanîna de, zexta avê kêm bikin, û dûv re hêdî hêdî zexta avê zêde bikin, ji ber ku diran rehettir hîs dikin.
Gav 5 Diran bi diran bişon:
Dema ku hûn diranên xwe bi lêdana diranan dixin, ji we re tê şîret kirin ku hûn yek diranan bixin.Bi gelemperî, pişka diranan hemî aliyan li hember perdeya gingival ya benîştê dişewitîne, û dûv re diranek diguhezîne yê din.Rûyê hevbeş ê diranan jî bi kulmek diranan dikare were şûştin.Ji bo bidestxistina bandoraspîkirina diranan.
Carinan em dikarin devê şuştina bi malzemeyên dermanî an devê şûştina bi bêhna teze bikar bînin da ku wekî herikîna avê têxin nav tanka devê devê, ku dikare bandorek dermankirinê hebe.
Avdankerên devkîdivê ji bo demeke dirêj neyê bikaranîn.Lerizîna dirêj û tund dê zirarê bidetenduristiya goştê, ku dê demarên diranan nebaş bike, û di dawiyê de bibe sedema pirsgirêka diranan.
Ger piştî karanîna avdana devkî nîşanên nerehetiya dev çêbibin, tê pêşniyar kirin ku di wextê xwe de biçin nexweşxaneyê û dermankirina armanckirî bidin.
Divê avdana dev ji bo demeke dirêj neyê bikaranîn, nexwe dê zirarê bide goştê.