Herikîna avê ya tansiyona bilind a avdankê celebek teşwîqek maqûl e, ku ne tenê zirarê nade ti beşek dev û rûyê, lê di heman demê de bandora lênihêrîna tenduristî ya masûlkkirina goştan jî heye, ku ji bo paqijiyê çêtir e:
Ew dikare bi wext û bi bandor bermahiyên xwarinê û bakteriyan di navbera diranan de rake, hawîrdora dev baştir bike, û pêşî li gingivitis û periodontitis bigire.
1. Avdanker dikare di firçekirina diranên xwe de bibe alîkar, lewheyên li ser rûyê diranan jê bike, û rûyê diranê taze bihêle.Ev tedbîrek alîkar e.
2. Bi ser de, avdanker dikare hin cil û bergên zimên û hin bakteriyên li ser mukoza bukalê jê bike, ku dikare bakteriyan ji beşên ku em nikarin firçe bikin derxîne.
3. Avdankerê herikîna avê ya bi tansiyona bilind heye, ku dikare goştê masûlkeyê bike.
4. Bi ser de jî, dema zarokek biçûk e, dêûbav dikarin alîkariya wî bikin ku avdana diranan bikar bîne, ku dikare tedbîrên wî yên paqijiya dev baştir bike da ku alîkariya wî bike ku rizîbûna diranan kontrol bike û rê li rizîbûnê bigire.
5. Avdanker dikare bi hêz firçe û diranan, û her weha cihên ku firçeya diranan a orîjînal nikare bigihîje, bi hêz rake.Bi vê çalakiya şilkirinê ya bi hêz, bermahiyên xwarinê û plaka li van beşan dikarin bi paqijî werin rakirin, da ku diranan jê bikin û pêşî li rizîbûna diranan bigirin.
6. Nexweşên ortodontîk jî hene ku hin beşên wan ên taybet hene ku bi firçeya diranan nayên destgirtin ji ber ku alavên ortodontîk li xwe dikin.Di heman demê de ew dikarin avdana diranan bikar bînin da ku paqijkirinê xurt bikin û van beşên taybetî yên nexweş rast bikin, da ku goştên wan saxlem bibin da ku pêşî li xuyabûna rizîbûnê bigirin.